Cómo aliviar la tos nocturna
Con el cambio de estación, los resfriados están a la orden del día.
Cómo tratar el estreñimiento
El estreñimiento es un problema que preocupa, y mucho, a aquellos que lo padecen, ya que puede resultar muy molesto.
Beneficios de dormir la siesta
Para muchos, dormir la siesta es uno de los mayores placeres de la vida, así que aprovechan siempre que pueden para echar una cabezadita después de comer y, así, estar más activos en lo que resta de jornada. Sin embargo, para muchos otros la siesta es solo una forma de perder el tiempo.
Cómo actuar ante un sangrado nasal
Seguro que a lo largo de tu vida te ha sangrado la nariz en más de una ocasión. Y es que la también llamada epistaxis es bastante habitual, especialmente en niños.
Claves para cuidar el corazón
Entre las principales causas de muerte en todo el mundo se encuentran las enfermedades cardiovasculares.
Causas del insomnio
¿Sabías que el insomnio es el trastorno de sueño más frecuente? Eso sí, es más común en mujeres, ancianos y personas que sufren determinados trastornos psicológicos.
Causas de la caspa
La caspa no es solo un problema estético, sino de salud, por lo que no deberás pasarla por alto, especialmente si es severa y persistente, ya que puede deberse a una enfermedad dermatológica. La caspa es un problema que afecta al cuero cabelludo, y no al pelo, como mucha gente cree. Se caracteriza por la abundancia de escamas […]
Beneficios de decorar con plantas para la salud
Si te fijas bien, en las fotografías de las revistas de decoración siempre aparecen plantas. Esto es así porque aportan un toque natural a los espacios, además de proporcionar color y alegría a las estancias. Sin embargo, lo que mucha gente no sabe es que incorporar plantas y flores al hogar tiene muchos más beneficios que los estéticos.
Alimentos prohibidos para los hipertensos
Aunque muchos no le dan la importancia que se merece, la hipertensión es hoy en día un problema de salud pública bastante notable. De hecho, en los países desarrollados cada vez hay más personas hipertensas, una consecuencia directa de los cambios en nuestro estilo de vida, especialmente en la alimentación.