Ejercicios físicos para luchar contra el estrés
¿Quién no se ha estresado alguna vez en la vida? ¡Todos hemos pasado por momentos estresantes! El trabajo, los problemas familiares, las relaciones sentimentales que se complican…
Ejercicios para combatir las varices
Lo de las varices es un problema muy común. La mala circulación sanguínea hace que nuestras venas se inflamen y se formen coágulos que son los responsables de que nuestra piel luzca una especie de hilos de color azul o morado que nos preocupan.