Consejos para vencer la ansiedad
Vencerla no es fácil, y de hecho puede que te acompañe toda la vida, sobre todo si eres una persona con tendencia a ponerse ansiosa.
¿Qué es el tecnoestrés?
Pocas personas hoy en día son capaces de vivir sin estar conectados a la red, ya sea a través del ordenador, la tablet o, por supuesto, el teléfono móvil.