Los mejores alimentos para proteger el corazón
Además de hacer ejercicio de forma periódica y moderada, el corazón también puede cuidarse y protegerse para prevenir enfermedades a través de la alimentación.
Trucos para frenar el hipo
El hipo es una de las situaciones más incómodas que pueden aparecer. A veces se va de forma espontánea y dura poco tiempo, aunque hay personas que viven este tipo de episodios de forma más reiterada y con una duración mayor. Con unos sencillos consejos es posible acabar con él de forma rápida.
Los dolores de cabeza que existen
Por desgracia todos sabemos lo que es un dolor de cabeza. No hay nadie que haya podido escapar a ellos, aunque hay que decir que las causas del mismo pueden ser muy variadas.
Factores que causan las hemorroides
¿Has sido víctima o estás siendo víctima de las hemorroides? No te preocupes, es algo tan molesto como normal, ya que éstas suelen aparecer por diversos factores que merece la pena conocer para evitarlos en la medida de lo posible.
Superalimentos: ¿qué aportan al organismo?
Últimamente, se está hablando mucho de los superalimentos por la importancia de la alimentación en la salud y los beneficios que tienen algunos productos en ella.
Lumbago: trucos para combatir el dolor
El lumbago es uno de los dolores más molestos que hay. Siempre es importante la prevención y saber la causa que lo origina con el fin de poder seguir un tratamiento adecuado y que evite que se sucedan los episodios.
Los diez cuidados clave para proteger los riñones
Los riñones son uno de los órganos clave para el correcto funcionamiento del organismo.
Asma: ¿qué puedo hacer?
En la actualidad, muchas personas sufren asma. Es una enfermedad crónica que se produce por la inflamación de las vías respiratorias.
Consejos para combatir la migraña
La migraña, también conocida como jaqueca, es un problema que afecta a muchas personas, llegando incluso a ser uno de los principales motivos de absentismo laboral, puesto que suele ser un dolor agudo y severo en una parte de la cabeza, que puede ir acompañada de náuseas y de una mayor sensibilidad a la luz.
Ojos: cuidados básicos para protegerlos
Los ojos no siempre se cuidan lo suficiente, a pesar de su importancia. Sin embargo, es posible seguir unos buenos hábitos para que haya problemas de salud que no aparezcan o bien se retarden sus consecuencias y efectos nocivos. Con unos consejos sencillos se puede gozar de una buena salud ocular.